Wellington, Nueva Zelanda (07 de septiembre de 2016).- Un grupo de científicos australianos concluyeron que ejercitarse de forma recurrente disminuye los efectos del alcohol, así como la posibilidad de desarrollar cáncer. Un aproximado de 150 minutos de actividad física semanal, como puede ser una caminata vigorosa, andar en bicicleta, natación, etcétera, mitiga los riesgos de […]
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Además de comenzar el día limpios, una ducha de 10 minutos, fría y rápida, ejerce sobre el organismo múltiples provechos, que muchas veces ni nos imaginamos. Es indiscutible son los beneficios de una ducha de 10 minutos de agua fría, preferiblemente lo más fría que puedas aguantar. ¿Por qué? El agua fría estimula la circulación sanguínea, […]
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¿Eres de los que les gusta dormir demasiado los fines de semana, para recuperar el sueño perdido de los días laborales? ¿O eres sencillamente de los que les gusta dormir? En ambos casos, seguro que has notado que te levantas como si no hubieses dormido, con el cuerpo maltrecho, con mucho cansancio. ¿Cómo es […]
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Ciudad de México (03 de septiembre de 2016).- A medida que bajan las temperaturas y tenemos menos horas de luz del día, pasamos menos tiempo fuera. El cambio de temporada de verano a otoño significa la vida se vuelve más ocupada, los niveles de estrés aumentan y los hábitos alimenticios y de actividad física pasan […]
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Ciudad de México (03 de septiembre de 2016).- El café es una de las bebidas que más consumimos en todo el mundo y una de las principales vías por las que introducimos cafeína en nuestro organismo. ¿Pero qué provoca que unas personas necesiten tomar más café que otras? Un equipo de investigadores de las universidades de […]
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Ciudad de México (03 de septiembre de 2016).- ¿Una cura para la enfermedad de Alzheimer? Cada vez estamos más cerca. Ahora, una terapia experimental desarrollada por investigadores de la Universidad de Zúrich (Suiza) ha logrado reducir las placas de proteína tipo beta-amiloide asociadas al alzhéimer, reduciendo así el deterioro cognitivo de la enfermedad. El nuevo tratamiento […]
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Ciudad de México (02 de septiembre de 2016).- Estrés -del inglés stress, ‘tensión’- es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar […]
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Ciudad de México (02 de septiembre de 2016).- Harina de avena, arándanos, salmón, aguacate, té verde y chocolate negro son los seis alimentos elegidos para mantener una concentración plena durante todo el día. Mantener la mente activa durante las horas lectivas del día no siempre es fácil. Hay momentos en los que se baja la […]
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Buenos Aires, Argentina (01 de septiembre de 2016).- Científicos en Argentina demostraron a través de un experimento utilizando ratas, que los ruidos fuertes pueden afectar la memoria y los mecanismos de aprendizaje en animales en desarrollo. El trabajo, que fue publicado en la revista Brain Research, se realizó utilizando roedores de entre 15 y 30 días, […]
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Ciudad de México (01 de septiembre de 2016).- A partir del compuesto llamado perezona o sesquiterpénico, proveniente de la raíz de una planta de la familia de las perezias, académicos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) crearon fármacos para tratar el cáncer y el alzheimer. Los medicamentos experimentales del investigador Juan Manuel Aceves, […]
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