Ciudad de México (06 de junio de 2016).- Resulta que tener algo de desorden en tu espacio de trabajo puede ser productivo para ti. Según nuevo estudio, el desorden puede estimular la creatividad. Se les pidió a estudiantes a completar ciertas tareas que tenían que ver con ingeniarse nuevas ideas. Los que aportaron más ideas–además de […]
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Ciudad de México (06 de junio de 2016).- Así como se ven de lindos son igual de dañinos no sólo para tus pies, sino para muchas más partes de tu cuerpo. Y no son para todas las mujeres, ya que como puedes caminar increíble en ellos, y con bastantes centímetros de más, te puedes también […]
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Ciudad de México (03 de junio de 2016).- Atención a los inactivos: el exceso de televisión en la adultez temprana podría aumentar las probabilidades de deterioro mental décadas más tarde, sugiere un estudio reciente. “Incluso la adultez temprana y mediana podrían ser periodos críticos para fomentar la actividad física” para ayudar a mantener una memoria […]
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Ciudad de México (01 de junio de 2016).- No solo se considera una de las actividades más divertidas, catárticas y satisfactorias que hay, bailar es también una manera de mantener la salud, ejercitar el cuerpo y beneficiar la mente. El baile ayuda a mejorar el estado de ánimo, aumenta la autoestima y reduce los niveles […]
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Ciudad de México (28 de mayo de 2016).- “Los adultos pueden usar el ‘bluetooth’ en lugar del celular en el oído, pero los niños no deberían acercar el móvil a la cabeza”. Aunque las conclusiones no son definitivas, un estudio sugiere que existe una conexión entre los celulares y el desarrollo de ciertos tumores. “Este reporte […]
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Caracas, Venezuela (27 de mayo de 2016).- Después de varios de meses de luchar contra un linfoma no-Hodgkin, Oliver Sánchez, de ocho años, perdió la batalla y murió. El caso impactó a los venezolanos, que vieron su fallecimiento como un símbolo de la crisis que enfrenta el sector de la salud, que llevó esta semana a […]
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Ciudad de México (27 de mayo de 2016).- Si eres de los que ama escuchar música, melómano de hueso colorado, esto te interesa. Charles Darwin dijo una vez ¨Si tuviera que vivir mi vida otra vez, habría hecho una regla para leer algo de poesía y escuchar música al menos una vez cada semana. Albert […]
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Ciudad de México (25 de mayo de 2016).- Mientras que cada vez somos más conscientes de cómo utilizar bloqueador nos puede ayudar a prevenir daños y enfermedades de la piel, quizás estamos subestimando la importancia de los lentes oscuros y proteger nuestros ojos contra el daño solar. Un nuevo estudio, de la organización The Vision […]
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Ciudad de México (24 de mayo de 2016).- Básicamente, los métodos reunidos bajo el nombre demindfulness o atención plena consisten en enfocar la mente sobre lo que sucede en el momento presente e ignorar los estímulos perturbadores. Jon Kabat-Zinn, fundador del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society, afirma que reduce la disnea […]
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Ciudad de México (24 de mayo de 2016).- El entrenamiento en ayunas propone no comer durante varias horas, ni siquiera el café rápido de la mañana, para minimizar las reservas de glucógeno hepático (los hidratos de carbono almacenados en el hígado) y, de esta forma, utilizar las grasas como combustible. Sin embargo, surgen dudas sobre […]
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