Ciudad de México (24 de mayo de 2016).- El entrenamiento en ayunas propone no comer durante varias horas, ni siquiera el café rápido de la mañana, para minimizar las reservas de glucógeno hepático (los hidratos de carbono almacenados en el hígado) y, de esta forma, utilizar las grasas como combustible. Sin embargo, surgen dudas sobre […]
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Ciudad de México (23 de mayo de 2016).- ¡La ciencia no se equivoca! Un estudio realizado por la Universidad de Tel Aviv, ha demostrado que comer chocolate como parte de un desayuno equilibrado de 600 calorías, puede ayudarte a perder peso. ¿Cuál es el truco? La doctora especializada en Nutrición, Daniela Jakubowicz, afirma que el […]
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Si te has levantado una mañana con una canción del género musical que menos te gusta y no sabes por qué… Hoy te revelamos la razón de que, de la nada, no podamos sacarnos una canción de la cabeza. Las canciones pegadizas se insertan en nuestro córtex auditivo, localizado en el lóbulo temporal, que es la […]
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¿Te imaginas a todo el mundo, literalmente, saltando a la vez? ¿Qué podría pasar? ¿Cambiaría la Tierra su giro de rotación? ¿O no pasaría nada? ¿Saltamos? En el mundo hay 7300 millones de personas que, en conjunto, pesan demasiado y podrían provocar algún efecto en el movimiento de la masa, pero ¿Tanto como para […]
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Ciudad de México (19 de mayo de 2016).- Con el paso de los años, ese callo que se formaba en nuestro dedo índice de tanto escribir y tomar apuntes en la escuela, comenzó a desaparecer. Y tiene sentido, tomar notas a mano, escribir en una libreta u hoja de papel y buscar el bolígrafo ideal […]
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Ciudad de México (19 de mayo de 2016).- Las chanclas no brindan nada de soporte para el pie ni el tobillo y no están diseñados para usarse diario. Pero aún así, algunos de nosotros decidimos usarlos todo el tiempo y en todos lados. El problema es que pueden hacer que hagas demasiado esfuerzo con los […]
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Muchas personas les tienen miedo a los odontólogos. ¿Alguna vez te ha hecho posponer una cita ese pavor de acudir al consultorio? Si ese es tu caso, quizá te interese la hipnosis como una solución a este problema. Cuando un miedo se vuelve algo irracional, comienza a convertirse rápidamente en una fobia. En muchas […]
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Ciudad de México (18 de mayo de 2016).- ¿Comer y blanquear tus dientes a la vez? Sí, es posible con estos alimentos. Chocolate amargo. Aunque no lo creas, el chocolate amargo ayuda a mantener tus dientes más blancos. Las bebidas como el vino y el café, y los alimentos ácidos y azucarados de a […]
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¿Conoces la historia que se cuenta sobre el último día de la reina consorte de Francia, María Antonieta, en que amaneció con el cabello totalmente blanco, justo antes de ser guillotinada? Aquí te explicamos a continuación de qué se trata este síndrome que lleva el nombre de la última reina que tuvo Francia antes […]
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Ciudad de México (18 de mayo de 2016).- La mantequilla y la margarina son las grasas más utilizadas en la cocina en todo el mundo. Hace algunos años, los estudios invitaban a los consumidores de mantequilla a cambiarla por la margarina como una alternativa saludable para cuidar el colesterol. Sin embargo, debido a los muchos […]
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