Otoño, una época depresiva

Tardor

 

El otoño no solamente es una temporada en la que los escenarios en tonos anaranjados son perfectos para tomarse selfies, también es una época en que las personas -con mayor incidencia las mujeres- tienen mayor riesgo de padecer trastornos afectivos, con síntomas similares a los de la depresión clínica. También aumentan los casos de alergias y virus, y expertos señalan que la lluvia y la humedad influyen directamente con la ansiedad.

Aquí te van algunos datos interesantes:

* De acuerdo a un estudio publicado en Psychological Science, las personas tienden a comprar más para contrarrestar su sentimiento de ‘tristeza’ a causa de esta temporada.

* En el otoño, aumentan los casos de gripe, alergias y virus, por lo que se recomienda aumentar las defensas y hacer ejercicio. Esto también ayudará a combatir la depresión otoñal.

* El Trastorno Afectivo Estacional (SAD por sus siglas en inglés), tiene mayor incidencia en mujeres, y es más común en las que tienen entre 18 y 30 años.

* También existe el trastorno denominado Compulsive Fall Disorder (Trastorno Otoñal Compulsivo). Quienes lo padecen comen, viven y visten la temporada de forma desmedida.

* Los síntomas del Trastorno Afectivo Estacional se asemejan a los de una depresión clínica, entre ellos están letargo, disminución de apetito sexual y ganas de dormir constantemente.

Fuente: Reporte Índigo.

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