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Por: Redacción / San Luis Potosí, México (26 de agosto de 2015).- Daños en la columna y contracturas crónicas a largo plazo, son algunas de las lesiones ortopédicas que puede causar el cargar mochilas con demasiado peso, por lo que es mucho mejor que éstas tengan ruedas, refirió el ortopedista del Seguro Social, Óscar Murillo Sánchez.

El especialista del IMSS dijo que un menor no debe cargar sobre su espalda más del 10% de su peso neto, situación que muchas veces se ve ampliamente rebasada. El ortopedista dio a conocer:

“Lo ideal es que el menor no cargue ningún peso, mucho menos cuando se sobrepase al 10% del peso corporal del niño, porque esto a la larga puede afectar”.

Detalló que el exceso de peso puede causar dolor por contractura o articular y deformaciones, o incluso, malas posturas. Oscar Murillo indicó que respecto al uso de mochilas, lo ideal es que éstas tengan ruedas a fin de que el peso de las mismas no recaiga sobre la columna vertebral, ya que aunque los efectos suelen no verse inmediatamente, pueden afectar en la vida adolescente.

Recomendó que es importante considerar en los menores las posturas correctas en los bancos escolares, como lo es sentarse completamente hasta atrás, en donde la espalda quede completamente recargada en el respaldo, ya que una mala posición también puede afectar con el tiempo.

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