A la gran mayoría de nosotros nos cuesta decir que no, aunque sepamos que no queremos hacer determinada cosa o aceptar cierto plan. Pero la verdad es que nos han inculcado que decir “no”, es algo que está mal. Hoy, te compartimos algunos consejos para poder saber cómo decir que no a ciertas situaciones. […]
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Ciudad de México (28 de julio de 2016).- El que los bebés se duerman con una canción de cuna no es coincidencia y mucho menos suerte. En realidad, el efecto de estas melodías tiene algo de ciencia, pues su estructura musical consta de una secuencia específica que ayuda a la capacidad de relajamiento y a […]
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Ciudad de México (27 de julio de 2016).- Seguro te lo has preguntado. Si has estado en el Gym por años, levantas pesas, comes puras ensaladas y no logras bajar ni un gramo, tal vez estás haciendo las cosas mal. De acuerdo con un estudio publicado en la revista American Medical Association Journal, se descubrió qué ejercicio […]
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Durante su extensa carrera actoral, Jackie Chan se ha consolidado un legado implacable que lo catapultará como un eterno referente de las películas de acción. Es uno de los pocos actores que ejecuta maniobras extremas sin necesitar el apoyo de un doble de riesgo. La estrella, nacida en Hong Kong, ha trabajado en más […]
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Pixar se ha encargado de crear las películas animadas más memorables que un joven con una edad promedio de 20 años, haya visto. Obras maestras como la trilogía de Toy Story, Buscando a Nemo, Monsters Inc., Cars, Los Increíbles y Up fueron creadas por este estudio de animación, del que hay mucho por conocer… 1.- Por ejemplo, Graphics Group fue […]
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Si hay algo que disfrutamos muchas personas, es el ver una película de terror. Esa sensación de miedo y adrenalina que se tiene durante más de una hora, hace que nos mantengamos alerta ante cualquier cosa, por mínima que sea, a nuestro alrededor. Pero también hay toda una serie de acontecimientos que ocurren antes, […]
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Ciudad de México (23 de julio de 2016).- De cinco piezas a siete. La recomendación tradicional de comer cinco piezas de fruta y verdura diarias ha sido sustituida o, mejor dicho, aumentada, a siete. El motivo ha sido la última investigación desarrollada por el Departamento de Epidemiología y Salud Pública de la University College de […]
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Nuestro planeta alberga más de 10.000 especies de aves que han llegado hasta nuestros días evolucionando a partir de dinosaurios, bípedos y carnívoros, que vivieron en el período jurásico. Entre todas las especies, un grupo simboliza la sabiduría y el misterio: losbúhos. Vamos a conocer 10 curiosidades sobre los búhos. Antes de empezar es importante […]
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Ciudad de México (22 de julio de 2016).- Ya descubrimos en su día que la extendida creencia de que el alcohol destruye neuronas es falsa –abstemios y alcohólicos cuentan en realidad con el mismo número–, y, sin embargo, es muy cierto que su ingesta afecta a las conexiones neuronales del cerebelo y, por tanto, a la calidad […]
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Ciudad de México (22 de julio de 2016).- No dormir suficiente es un problema que muchas personas padecen y algo que realmente puede afectar tu salud. Es por esto que un doctor especializado en el sueño ha sacado una lista de consejos para ayudarnos a que nuestro cerebro se ‘apague’ correctamente y así podamos obtener las […]
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