Insomnio y estrés aquejan a 30% de los mexicanos

Insomnio y estrés aquejan a 30% de los mexicanos

  Ciudad de México (07 de noviembre de 2016).- En entrevista, la vicepresidenta del Centro de la Asociación Psiquiátrica Mexicana, Jacqueline Cortés Morelos, indicó que cuando una persona tiene problemas para dormir, por conflictos externos, físicos o químicos, le generan alteraciones diversas. Entre éstas, destacan la falta de atención e interés, errores de memoria, irritabilidad, ansiedad y […]

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 Lo que hay qué saber del estrés

Lo que hay qué saber del estrés

  Ciudad de México (02 de septiembre de 2016).- Estrés -del inglés stress, ‘tensión’- es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar […]

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 Esto le hace el estrés a tu cerebro

Esto le hace el estrés a tu cerebro

  Ciudad de México (18 de agosto de 2016).- El hipocampo, el centro de operaciones de la memoria, es el más afectado por el estrés. No recordar dónde hemos puesto las llaves o qué comimos el día anterior es producto de este nivel de estrés al que estamos sometidos en la actualidad: ya sea a nivel […]

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 Estrés emocional afecta más al corazón de las mujeres que al de los hombres

Estrés emocional afecta más al corazón de las mujeres que al de los hombres

  Ciudad de México (07 de julio de 2016).- Es más probable que el estrés emocional afecte físicamente a las mujeres jóvenes con enfermedades cardiacas que a los hombres con enfermedades cardiacas y a las personas mayores de ambos sexos, según una investigación reciente. El estudio contó con 534 pacientes con una enfermedad cardiaca coronaria estable […]

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 ¿Qué le sucede a nuestro cuerpo cuando estamos estresados?

¿Qué le sucede a nuestro cuerpo cuando estamos estresados?

  Todos hemos pasado por momentos de tensión que nos generan estrés, como consecuencia, se eleva el azúcar en nuestra sangre, nos duele la cabeza, estamos irritables, nuestro corazón se acelera y mucho más. Pese a que casi todos podemos reconocer los efectos que el estrés tiene en nuestro organismo, no sabemos a ciencia cierta […]

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 Insomnio, el trastorno del sueño más relacionado al estrés

Insomnio, el trastorno del sueño más relacionado al estrés

  Ciudad de México (19 de mayo de 2016).- El insomnio es el trastorno del sueño que más se relaciona con el estrés, señaló Ulises Jiménez Correa, director de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Durante una conferencia de prensa en la Dirección General de Servicios Médicos de […]

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 Los efectos del estrés en tu cerebro

Los efectos del estrés en tu cerebro

  Se dice que la vida moderna es estresante y sí, sin duda, vivir en una ciudad hoy en día requiere ciertas adaptaciones fisiológicas que le permitan al cuerpo lidiar diariamente con los miles de estímulos a los que se ve sometido. El estrés es todo mecanismo de defensa que siente el cuerpo y la […]

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